NUTRICION Y OBESIDAD

El síndrome metabólico está compuesto por las siguientes patologías:

• Obesidad.
• Diabetes.
• Aumento del colesterol total  y el LDL, O disminución del colesterol HDL.
• Aumento de los triglicéridos.
• Hipertensión arterial.

Los factores de riesgo para padecer este síndrome son:

• Edad: la incidencia del síndrome metabólico aumenta con la edad.
• Índice de masa corporal (IMC) superior a 25: el IMC se calcula como una medida de la grasa corporal en comparación con la altura y el peso.
• Antecedentes familiares o personales de diabetes: aquellas personas que tuvieron diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional) o que tienen un familiar con diabetes tipo 2 están expuestas a un riesgo más elevado de síndrome metabólico.

Este conjunto ya sean por separado o todas juntas constituyen factor de riesgo para padecer enfermedades tales como:

• Infarto agudo de miocardio.
• Insuficiencia cardiaca.
• Accidente cerebro vascular.
• Enfermedades renales.
• Retinopatías.
• Enfermedades óseas.
• Enfermedades vasculares de miembros inferiores.
• Hiperuricemia entre otras.

Otros factores de riesgo son:

• Tabaquismo.
• Antecedentes de beber en exceso.
• Estrés.
• Estado posmenopáusico.
• Dietas ricas en grasas.
• Estilo de vida sedentario.

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